Związek z narcyzem.

Związek z narcyzem.

Bycie w związku zwykle kojarzy się z poczuciem bezpieczeństwa, które daje druga osoba, a także z chwilami pełnymi miłości i wyjątkowymi momentami. Niestety zdarza się, że relacja stworzona z partnerem/partnerką dostarcza więcej cierpienia i przykrości aniżeli radości...
Aleksytymia, czyli trudność w wyrażaniu emocji.

Aleksytymia, czyli trudność w wyrażaniu emocji.

Pojęcie aleksytymii ma swoje źródło w języku starożytnych Greków i oznaczało wtedy brak słów dla emocji. Aktualnie, po wielu przeprowadzonych badaniach, aleksytymię określa się jako zespół cech psychicznych i fizycznych, w którym osoba ma trudności z rozpoznawaniem,...
Wyzwania adolescencji.

Wyzwania adolescencji.

Człowiek w sferze psychicznej rozwija się przez całe życie. Nie jest tak, że z chwilą, gdy osiągamy określony wiek, stajemy się dorośli i nic już w naszym umyśle się nie zmieni. Ze względu na warunki, w jakich żyjemy, nasze środowisko i role społeczne, które...
Jak radzić sobie z impulsywnymi zachowaniami?

Jak radzić sobie z impulsywnymi zachowaniami?

Impulsywne zachowanie może być trudne do opanowania i często prowadzi do niepożądanych konsekwencji w naszym życiu osobistym i zawodowym. W psychologii istnieje wiele definicji impulsywności, ale można ją ogólnie opisać jako tendencję do podejmowania natychmiastowych...
Znaczenie wzajemnego uzupełniania się w związku.

Znaczenie wzajemnego uzupełniania się w związku.

Istotnym aspektem udanego związku jest wzajemne uzupełnianie się i wymiana doświadczeniami oraz umiejętnościami. Oznacza to, że partnerzy mają różne kompetencje, cechy, potrzeby i zainteresowania, które mogą współdziałać i tworzyć zrównoważoną relację. Istnieje kilka...
Jak budować zdrowe i trwałe relacje?

Jak budować zdrowe i trwałe relacje?

Relacje międzyludzkie są nieodłączną częścią naszego życia. To wokół nich kręci się nasza codzienność, tworząc sieć więzi z innymi ludźmi. Niektóre z tych relacji są krótkotrwałe i przemijające, podczas gdy inne stają się podstawą trwałych więzi. Budowanie zaufania i...