Blame shifting (dosłownie tłumaczone jako “przesuwanie winy”) to zachowanie polegające na przerzucaniu odpowiedzialności za popełnione błędy, niepowodzenia lub negatywne konsekwencje na innych ludzi lub okoliczności. Osoba stosująca blame shifting unika...
Hipochondria, znana również jako zaburzenie hipochondryczne lub zaburzenie somatyzacyjne, to rodzaj zaburzenia psychicznego, w którym osoba ma przekonanie, że cierpi na poważne choroby, pomimo braku rzeczywistych medycznych dowodów na ich obecność. Osoby z...
METODA RAIN (Recognize, Allow, Investigate, Nurture) Jest to skuteczna metoda radzenia sobie z trudnymi emocjami, opracowana przez psychoterapeutę i nauczyciela duchowego Tarę Brach. Korzystanie z metody RAIN może przynieść wiele korzyści i wartości dla naszego...
Procesy poznawcze to mentalne operacje, które umożliwiają nam przetwarzanie informacji, rozumienie świata i podejmowanie decyzji. Obejmują one szeroki zakres działań umysłowych, takich jak myślenie, zapamiętywanie, rozumienie, uwaga, percepcja, rozwiązywanie...
Tradycyjne spojrzenie na związki oparte jest na monogamii, czyli założeniu, że dwie osoby są zaangażowane emocjonalnie i seksualnie wyłącznie wobec siebie. Jednak w ostatnich latach pojawiła się alternatywna forma związków, znana jako poliamoria. Poliamoria odnosi się...
Proces starzenia się jest nieodłączną częścią życia. W miarę jak populacja globalna starzeje się, zwiększa się znaczenie dziedzin, takich jak psychologia geriatryczna, której celem jest zrozumienie i promowanie zdrowego starzenia się. Bada nie tylko problemy...
